Юлия Антонова

Тренировка интуиции. Шаг 8

А давайте помолчим — как Вам такая идея?!

Мы каждый день много говорим, разговариваем, болтаем, дискутируем, а как насчет молчаливой беседы? 😶

«Ваше красноречивое молчание и Ваши вопросы убеждают, что скептическая поговорка ничто не ново под луной безнадежно устарела» из книги Е.Велтистова»Электроник мальчик из чемодана».

Шагом 8 в тренировке интуиции будет: «Практика молчания». Слышали о такой?! 🤔

В книге М.Роуча «Огранщик алмазов» данную технику он предлагает выполнять 1 раз в неделю, включая ее в «практику круга».

Вот, что он пишет:

В дни Круга сломайте привычный распорядок приёма пищи, например, пейте только воду или минералку до часа дня, тогда практика утреннего молчания пойдёт гораздо лучше.
Прежде чем первый раз поесть, некоторое время спокойно посидите и почитайте какую-нибудь содержательную литературу о высшем смысле жизни (произведения кого-то вроде Ганди или Швейцера, Папы или Далай-ламы). Пребывание в такой компании в течение практики молчания является одной из составных частей идеи Круга — раскрыть свой разум для самых блистательных мыслителей всех времён и народов.
Тишина, в которую Вы погружены, позволит расслышать о чём Вам нашептывает умы, а вдумчивое чтение книг титанов ума и сердца сделают этот шепот отчётливым.

Потом идут некоторые рекомендации по организации такого дня:

— если есть возможность, то организовать себе послеобеденный сон
— посвятить время освоению нового ремесла, по типу, искусство фотографии, изучение компьютеров или возделывание сада, но главная идея в том, что эти занятия не должны иметь прямой практической пользы.
— вечером — помощь кому-то в чём-нибудь. Это может быть детская спортивная команда, или может быть престарелый сосед, или может быть Ваша семья.

В общем, ничего сложного, только помолчать в течении дня. А вот это уже из разряда: «А Вам слабо?» 😉

p.s. Знаю людей, которые совершали практику молчанию в течении 3 суток. Выезжали на природу, снимали домик, закупались продуктами и молча проводили дни.

Инсайтов и откровений после таких дней было неисчислимое множество💡💡💡

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *